Babbelen, geluk, change.

Heee iedereen!

Ik heb even nood om te schrijven. Om te vertellen hoe het gaat. Gewoon, even kletsen. Want ik ben blij, zo blij. Verwacht geen spectaculair verhaal waarom ik zo blij ben, want dat is er niet. Ik ben gewoon blij, echt gelukkig op dit moment. En dat wil ik even vastleggen, hier op mijn blog.

17327_450360181784208_5122606511145996167_nVoor veel mensen is geluk een zoektocht, soms zelfs een leven lang. Vorig jaar heb ik veel onderzoek gedaan over dit onderwerp. Nu ben ik er nog steeds veel mee bezig, maar bezig zijn met geluk is voor mij niet gelijk aan het zoeken naar geluk.

Een half jaar geleden, tegen het einde van de zomervakantie ongeveer kwam ik in een ‘dip’ terecht. Ik weet niet wat het precies was, maar doordat ik met niet zo goed voelde heb ik niet zo’n goede start gemaakt dit schooljaar. School begon, maar ik had het gevoel helemaal niet opgeladen te zijn. Ik startte met slechte punten, heel veel buizen, ook voor vakken waar ik normaal gezien goed in ben. Dat zorgde ervoor dat ik me nog slechter voelde.

Even ter verduidelijking: ik was totaal niet depressief, al was ik op bepaalde momenten wel heel bang dat ik dat was/ zou worden. Maar depressief of een burn out is nog iets veel groters denk ik. Ik had over het algemeen ook heel veel vrolijke en goede momenten, maar ik kon niet zeggen dat ik een hele dag over het algemeen echt blij was, snap je?

En dat knaagde aan mij, om den duur kon ik het niet meer aan. Ik vind het heel moeilijk om over zo’n dingen te praten, omdat ja, hoe moet je nu zo iets uitleggen? Zeker omdat ik over het algemeen heel vrolijk overkom op mensen. In ieder geval, ik had enkele maanden geleden een gesprek met mijn klastitularis. En dat heeft me zo. hard. geholpen! Even goed gehuild en alles wat er op mijn maag lag, eruit gegooid. En vanaf toen ja, toen was het ‘ergste’ voorbij denk ik. Ik had nog wel slechte momenten dat ik me me echt niet goed voelde in m’n vel, maar ik had weer de positieve gedachte dat dit nu eenmaal bij het leven hoort en dat slechte gedachten over gaan. Altijd.

Aan wie ik ook heel erg veel heb gehad is mijn beste vriend. Op een avond stuurde hij ineens: “Laura, is er iets? Je lijkt blij maar toch doe je anders de laatste tijd. Ik maak me zorgen om je.” Dit ene berichtje heeft me zo geraakt. We hebben toen een ontzettend goed gesprek gehad, hij is de enige waar ik zo open tegen kan zijn, die naar me luistert en me begrijpt. Ik ben zo dankbaar voor deze vriendschap.

Tegen het Nieuwe jaar was mijn dip zo goed als over. Ik deed leuke dingen, voelde me relatief goed in m’n vel.

DSC_0014 (2)

Toch wist ik dat er iets moest gebeuren. Als ik op mijn kamer in de spiegel kijk, ben ik blij met mezelf. Ik ben wat voller, maar hey, zo ben ik nou eenmaal. Als ik dan op school kwam, en als ik me tijdens dansles, of lo in de spiegel zie naast mijn klasgenoten… Ik zie gewoon dat ik echt ‘dikker’ ben. Dik is een groot woord. Maar oke, ik weet niet hoe ik het anders kan verwoorden.

Ik weet dat ik nooit een topmodel zal zijn en maatje 34 zal hebben, maar ik heb wel beseft dat als ik wat lichter ben en stakker in m’n vel zou zitten, ik gelukkiger zou zijn. Me nog beter zou voelen, meer zou aankunnen. Me met plezier in bikini vertonen. En niet meer zo bang zijn. Ik hoop met heel mijn hart dat dit niet verkeerd overkomt. Ik bedoel het niet slecht, dit is gewoon wat ik voel.

Vanaf 1 januari ben ik dus consequent begonnen met ’s morgens wat oefeningen te doen en op mijn eten te letten. In het weekend en op woensdag doe ik zoveel mogelijk work-outs met Cassey.

Ik heb dit een hele maand volgehouden. En ook al was het nog maar een maand, dit is de reden waarom ik zo blij ben. Vandaag ben ik opgestaan, gegeten, mijn sportkleren aangetrokken en beginnen work outen. Het was zwaar, zo zwaar, maar het heeft er voor gezorgd dat ik me voel zoals ik me nu voel. Gelukkig. Ik zit als iets strakker in m’n vel, en voel me energiek.

11145001_495615707258655_8878239897091017816_n
LOVE FOOD !

Nu ik dit een maand heb opgebouwd ben ik klaar voor het echte werk. De 40 dagen komen eraan, ik ga meedoen met de 40 dagen zonder vlees. Ik ga niet helemaal geen vlees meer eten, maar wel minderen. En ik ga proberen elke dag te work-outen met Cassey. Ook ga ik extra aandacht besteden aan mezelf, ontspannen, opladen en verzorgen. Me nog meer bewust worden van alles.

Nou, ik heb even alles overgelezen en had niet verwacht dat dit zo’n (lang) artikel zou worden. Van een zoektocht naar geluk naar de rollercoaster van gevoelens waar ik het afgelopen halfjaar doorheen ben gegaan. Het deed deugd om dit allemaal neer te typen. Ik wil hier totaal geen aandacht mee trekken. Ik wil gewoon mijn ervaring delen en wie weet help ik hier wel mensen mee.

Hoe je ook ook uitziet, love yourself. En als je niet van jezelf houdt; ga dan na waarom dat niet is. ‘Ben ik niet blij over mijn lichaam?’ Waarom is dat en hoe zou ik mijn zelfbeeld kunnen verbeteren? Ook; Je ‘grote’ doel zou niet mogen zijn ‘Ik wil 20 kg afvallen’ maar ‘Ik wil me beter in m’n vel voelen’ of ‘Ik wil vol zelfvertrouwen in die bikini over het strand kunnen paraderen’.

Als je dit totaal niet interessant vond om te lezen, oke maakt totaal niet uit. Ik ben beginnen typen en niet gestopt. Dit zijn mijn gedachten en hoe ik er tegen aan kijk.   Graag zou ik ook jullie mening over dit (onderwerp?) willen weten.

Oja, ik ben niet enkel gelukkig omdat ik work out hoor! Ik heb de laatste tijd ook gewoon heel veel fijne dingen gedaan! En morgen ga ik ook een paard bezoeken dat bij ons is geboren en waar we jaren niets van gehoord hebben. Daar komt bij dat ik ook een week vakantie heb (YES!), en volgende week vrijdag ga ik naar een concert van k3 (YESSS). Carnaval komt eraan en ik ga zo meteen foto’s trekken voor mijn blog, niet voor 1 artikel, maar voor meerderen (nou ja, dat is toch het plan :’) ) !

En nu ga ik echt stoppen, meer dan 1000 woorden is goed genoeg voor vandaag!

 

Liefs, Laura.

Advertentie

4 gedachten over “Babbelen, geluk, change.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s